Halal Yunnan Puerh Tea: 6 SEBAB ANDA PERLU MINUM TEH PUERH (Puerh Tea)

6 SEBAB ANDA PERLU MINUM TEH PUERH (PUERH TEA)

1. Pengurangan Paras Kolesterol
Kajian ke atas Puerh Tea mendapati hasil dari proses pemeraman Teh Puerh mewujudkan lovastatin iaitu sejenis statin semula jadi.
- Lovastatin yang dihasilkan secara sintetik digunakan dalam rawatan masalah kolesterol yang tinggi.
- Kajian mendapati, dengan mengamalkan Puerh Tea dalam masa yang lama berpotensi menurunkan kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan tahap HDL (kolesterol baik)

2. 'Cleansing'
- Dalam amalan tradisional masyarakat China, Teh Puerh dipercayai memberikan rasa panas di antara perut dan tulang belakang. Ini menyumbang kepada pembersihan darah dan melancarkan penghadaman.
- Segala toksin, bahan kimia, asid dan lain lain bahan dari pemakanan yang tidak sihat akan dibawa ke seluruh badan melalui saluran darah. Dengan mengamalkan Teh Puerh, ia akan menbantu membersihkan darah dari toksin dan elak disebarkan ke seluruh badan.
- Mikroorganisma ringkas yang terhasil dari proses pemeraman Teh Puerh bertindak menyerang toksin yang terkumpul dan mengeluarkannya dari dalam darah.

3. Membantu Penghadaman
- Fungsi perut dan usus adalah meleraikan makanan melalui gabungan asid dan bakteria sihat. Mikroorganisma yang terdapat dalam Teh Puerh didapati meningkatkan bilangan bakteria baik dalam perut dan usus dan seterusnya membantu proses penghadaman dan pembungan yang lebih sihat.
Oleh sebab itu, amat digalakkan untuk mengambil minuman Teh Puerh selepas makan makanan berat.

4. Membantu menurunkan berat badan
- Kajian ada menunjukkan Teh Puerh berkesan dalam menghalang pengumpulan lemak. Ia juga membantu badan elak dari menghasilkan lebih banyak lemak. Proses lipogenesis (penghasilan lemak oleh hati) dibantutkan dengan menggunakan teh tradisional Puerh.
- Selain itu, kaffein yang didapati dalam Teh Puerh memberi isyarat pada badan untuk merembeskan hormone epinephrine yang mana mampu meningkatkan pergerakan asid lemak yang terdapat dalam sel lemak. Ia memudahkan badan kita untuk akses kepada lemak-lemak yang telah lama tersimpan dan digunakan sebagai tenaga.
- Dan akhir sekali, Teh Puerh telah dibuktikan secara klinikal mampu meningkatkan level sellular (HSL : hormone-sensitive lipase) yang mampu menghalang pengumpulan lemak visceral (lemak yang tersimpan dalam rongga perut). Enzim HSL adalah enzim yang bertanggungjawab "unlock" sel lemak dan mengosongkannya.

5. Mengurangkan stress dan tidur yang lena
- Walaupun Teh Puerh mengandungi kaffein, ia masih mampu membantu anda mendapatkan tidur yang lena. Mikroorganisman utama dalam Teh Puerh mengandungi GABA dan Theanine yang mana mampu mengurangkan tahap stress dan meningkatkan penghasilan melatonin semulajadi dalam otak.
- Dengan itu ia membantu mengurangkan stress/tekanan, stabilkan mood dan juga memberi tidur yang lena.

6. Cegah Penyakit
- Seperti mana mana teh tradisional lain, Teh Puerh mengandungi antioksidan dan anti-radang.
- Antioksida adalah phytochemical semulajadi yang membantu melawan radikal bebas penyebab penyakit. Antioksida yang didapati dari Teh Puerh adalah banyak dan berkepekatan tinggi hasil dari proses pemeramannya.